Política de Cookies

Última actualización: Enero 2025

En Nutrition Flow Advice entendemos la importancia de la transparencia sobre cómo utilizamos tecnologías de seguimiento. Esta política explica qué son las cookies, cómo las utilizamos y cómo puedes gestionarlas.

¿Qué son las Cookies?

Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo (computadora, tablet o teléfono) cuando visitas sitios web. Estos archivos contienen información que permite a los sitios web recordar datos sobre tu navegación y preferencias.

Las cookies pueden ser temporales (de sesión) o permanentes (persistentes). Las cookies de sesión se eliminan cuando cierras el navegador, mientras que las permanentes permanecen en tu dispositivo durante un período determinado.

Tipos de Cookies que Utilizamos

Cookies Esenciales o Técnicas

Estas cookies son necesarias para el funcionamiento básico de nuestro sitio web. Permiten funcionalidades como la navegación, la seguridad y el acceso a áreas protegidas. Son imprescindibles y no requieren consentimiento previo.

Duración: Generalmente durante la sesión

Cookies de Análisis

Utilizamos cookies de análisis para comprender cómo los visitantes interactúan con nuestro contenido editorial. Esta información nos ayuda a mejorar la calidad de nuestros artículos y la estructura del sitio web.

Propósito: Análisis de tráfico, comportamiento de usuarios, rendimiento del sitio

Cookies de Preferencias

Estas cookies almacenan tus preferencias personales como idioma, tamaño de fuente y tema visual. Permiten que el sitio se adapte a tus necesidades individuales en futuras visitas.

Duración: Hasta 12 meses

Cookies de Redes Sociales

Si interactúas con botones de redes sociales en nuestro sitio, estas plataformas pueden establecer cookies para rastrear tu actividad. Estas cookies están sujetas a las políticas de privacidad de cada red social.

Origen: Plataformas externas (Facebook, Twitter, LinkedIn, etc.)

Cómo Utilizamos las Cookies

• Mejorar la experiencia: Recordamos tus preferencias de navegación y configuración
• Analizar contenido: Identificamos qué artículos y temas resultan más relevantes para nuestros lectores
• Estadísticas de sitio: Medimos el tráfico y las patrones de navegación para optimizar nuestro contenido
• Seguridad: Protegemos contra acceso no autorizado y uso fraudulento
• Recordar tu sesión: Mantenemos tu sesión activa mientras navegas por nuestros artículos

Lista Detallada de Cookies

Nombre	Tipo	Propósito	Duración
PHPSESSID	Esencial	Mantiene tu sesión activa	Sesión
_ga	Análisis	Google Analytics - rastreo de visitas	2 años
_gid	Análisis	Google Analytics - identificación de sesión	24 horas
_gat	Análisis	Google Analytics - regulador de velocidad	1 minuto
nfa_preferences	Preferencias	Guarda tus preferencias de idioma y tema	12 meses
nfa_consent	Esencial	Registra tu consentimiento de cookies	1 año
fb_cookies	Social	Facebook - rastreo de actividad social	3 meses

Cómo Gestionar tus Cookies

Controles del Navegador

La mayoría de navegadores te permiten controlar las cookies a través de la configuración. Puedes:

Aceptar todas las cookies automáticamente
Rechazar todas las cookies
Elegir qué cookies aceptar por tipo
Ser advertido antes de que se almacenen cookies
Eliminar cookies almacenadas periódicamente

Instrucciones por Navegador

Chrome

Menú → Configuración → Privacidad y seguridad → Cookies y otros datos de sitios

Firefox

Menú → Preferencias → Privacidad y seguridad → Cookies y datos de sitio

Safari

Preferencias → Privacidad → Administrar datos de sitios web

Edge

Configuración → Privacidad, búsqueda y servicios → Cookies y otros datos de sitios

Do Not Track

Algunos navegadores ofrecen una opción de "No rastrear" (Do Not Track). Si la activas, transmitirá una señal a los sitios web solicitando no ser rastreado. Respetamos estas preferencias en nuestra plataforma editorial.

Herramientas de Terceros

Puedes utilizar herramientas de terceros para gestionar y rechazar cookies. Algunos ejemplos incluyen:

Your Online Choices - www.aboutads.info
Network Advertising Initiative - www.networkadvertising.org
Digital Advertising Alliance - www.youradchoices.com

Cookies y Tu Privacidad

Entendemos que la privacidad es importante. No compartimos datos personales identificables recopilados a través de cookies con terceros para fines de marketing comercial. Utilizamos la información únicamente para mejorar nuestro contenido editorial.

Para obtener más información sobre cómo protegemos tu privacidad, consulta nuestra Política de Privacidad completa. Puedes encontrarla en la sección de legal de nuestro sitio.

Si tienes preguntas sobre nuestras prácticas de cookies y privacidad, no dudes en contactarnos a través del formulario de feedback editorial.

Cambios en Esta Política

Ocasionalmente actualizamos esta Política de Cookies para reflejar cambios en nuestras prácticas, nuevas regulaciones o por otras razones. Publicitaremos cualquier cambio material en esta página con una fecha de actualización destacada.

Te recomendamos revisar esta política periódicamente para mantenerte informado sobre cómo utilizamos las cookies en Nutrition Flow Advice.

¿Preguntas sobre nuestras Cookies?

Si tienes dudas sobre esta política o necesitas más información, nuestro equipo editorial está disponible para ayudarte.

Nutrition Flow Advice
Avenida Reforma 98
Tijuana

Para consultas sobre contenido: [email protected]

Aviso Legal Política de Privacidad Volver al Inicio

Plataforma editorial independiente de información sobre nutrición y salud.